預防空調病的措施
長期呆在空調下經常會產生頭疼、煩躁等癥狀，有的還會暈厥,下面是一些空調病的癥狀：
1 感冒、過敏、風濕痛、黏膜干燥2 緊張、煩躁、注意力難以集中、頭疼
3 頭暈、眼花、惡心嘔吐、食欲不振、睡眠不佳>>>空調病的癥狀 長時間使用空調易食欲不振
4 口渴、喉嚨疼、渾身沒勁、腰酸背疼、皮膚干燥
5 手腳冰冷甚至有些麻木,月經不調、拉肚子或便秘
以上都是常見的空調病的癥狀。空調病比較復雜，它是外界因素作用產生的一種病，沒有在身體固定的部位產生癥狀，而且，它是一個緩慢積累的過程?？照{病的原因有多種：室內通風不暢、一身大汗直吹空調，汗孔驟閉而致風熱內蘊;久居空調室內，氣溫過低所致的氣血凝滯等。這些病都因空調而起，都屬于空調病。
空調病對于成年人來說是可以預防和治療的，因為外在條件引起的病癥，所以通過改變一些生活習慣是可以杜絕和治療的，可以得空調病不嚴重。
措施：
1、 空調溫度適宜?？照{室溫和室外自然溫度相差不宜過大，不超過5度為宜，一般將室內溫度以26℃—28℃比較合適。
2、空調開4個小時開下窗通風，或除室外活動活動;
3、多喝開水，多吃綠色蔬菜，多參加運動，提高抵抗力。>>>上班族的健康小秘書 炎熱天氣預防空調病全攻略
如果小孩的病的話，相對來說治療比較慢，容易影響小孩正常發育，那就相當嚴重的。
