空調(diào)病的預(yù)防

　　空調(diào)病的發(fā)生是因?yàn)榉块g密閉性強(qiáng)、空氣流動(dòng)性差、風(fēng)量小、長(zhǎng)時(shí)間不開(kāi)窗、陽(yáng)光不足，使房間的濕度和溫度條件變成致病因子的溫床，導(dǎo)致霉菌、細(xì)菌、病毒等各種微生物大量繁衍寄生在寢具、地毯、窗簾、家具上。>>>夏季保健2妙招 有效預(yù)防空調(diào)病

　　人們?cè)谶@樣的環(huán)境中，一是大量微生物滋生，容易感染微生物引發(fā)的疾病，二是溫度設(shè)定的太低，與室外溫差大，一進(jìn)一出容易感冒。空調(diào)病的癥狀主要包括由于忽冷忽熱導(dǎo)致的物理性病變、微生物引起的疾病和在恒溫的冷藏地常見(jiàn)的關(guān)節(jié)循環(huán)方面的不適。空調(diào)病往往是幾種癥狀并發(fā)的復(fù)合疾病。

　　為防止空調(diào)病，專家特別提醒家用空調(diào)用戶：不要24小時(shí)開(kāi)空調(diào)，晚上或上班時(shí)可以關(guān)上;晚上如果要開(kāi)空調(diào)也要調(diào)到睡眠狀態(tài)，以免半夜溫度下降導(dǎo)致感冒。不要24小時(shí)關(guān)閉窗戶;溫度不要調(diào)得過(guò)低，和室外溫差不要低于7℃ ;地毯、床單、沙發(fā)罩等要經(jīng)常清洗。對(duì)中央空調(diào)用戶，專家強(qiáng)調(diào)：應(yīng)對(duì)賓館、飯店、醫(yī)院等的寢具、用具、窗簾等要經(jīng)常消毒，盡量讓陽(yáng)光照射。

　　酷熱難耐，空調(diào)在給人們帶來(lái)舒爽的同時(shí)，也帶來(lái)了讓人困擾的疾病。專家表示，因吹空調(diào)引起的疾病，不僅體現(xiàn)在消化系統(tǒng)，還可能侵犯到人的呼吸道、關(guān)節(jié)甚至腦神經(jīng)。>>>上班族的健康小秘書(shū) 炎熱天氣預(yù)防空調(diào)病全攻略

　　結(jié)語(yǔ)：越來(lái)越多的人患上了空調(diào)病，感冒發(fā)燒頻發(fā)，這就是因?yàn)榻?jīng)常在空調(diào)環(huán)境下所造成的。所以大家需要合理的使用空調(diào)，并加強(qiáng)自身的鍛煉，這樣我們才能夠和空調(diào)病說(shuō)不，健康快樂(lè)的度過(guò)這個(gè)夏季。