危險(xiǎn)因素三：電腦輻射

　　“電腦臉”引發(fā)黃褐斑

　　剛工作沒兩年我就發(fā)現(xiàn)眼角下方長了一塊斑，難道我就是傳說中的“電腦臉”?由于工作的關(guān)系，我基本上整天都要對(duì)著電腦，有時(shí)候晚上還加班。為此我還特意在電腦屏幕上加裝了防護(hù)屏，可還是沒能阻止臉色一天天變黃、干燥，還長出了黃褐斑。

　　專家解答：

　　電腦輻射肯定是存在的，但是一般來說這種輻射還沒有那么大的威力，不至于引發(fā)黃褐斑。但是，長期使用電腦并不是對(duì)皮膚一點(diǎn)損害都沒有。

　　如今，很多上班族都是從早到晚對(duì)著電腦，本來光滑漂亮的肌膚也被難看的“電腦臉”悄悄取代。這主要是因?yàn)樵陟o電的作用下，電腦電視屏表面會(huì)吸附粉塵和污物，使用者若與屏幕距離過近，大量灰塵會(huì)落在皮膚上。時(shí)間久了，不僅容易堵塞毛孔，長痤瘡，還可能在皮膚上形成色斑。此時(shí)，如果再不注意防曬就可能會(huì)引來黃褐斑。>>>熬夜加“斑”讓你丑態(tài)百出

　　因此，還是應(yīng)該避免長時(shí)間對(duì)著電腦，經(jīng)常在電腦前工作者應(yīng)采用室內(nèi)灑水、放置清水等辦法保持空氣濕潤，同時(shí)盡量不穿化纖類衣物，避免出現(xiàn)靜電。

　　危險(xiǎn)因素四：化妝品

　　面子問題不能蓋

　　不知道從什么時(shí)候開始，我就發(fā)現(xiàn)我的臉上長斑了，大大小小的特別難看。起初，我就用化妝品遮蓋，遮不住的地方的就化得濃一點(diǎn)?？墒锹匚野l(fā)現(xiàn)，這斑怎么也遮不住，而且還越來越多，越來越重。

　　專家解答：

　　如果經(jīng)?；瘖y，還化大濃妝，保不齊就會(huì)有清潔不干凈的時(shí)候，那些含有化學(xué)成分的化妝品日積月累地殘留在肌膚里，慢慢就會(huì)形成色素沉著，再發(fā)展下去還有可能形成黃褐斑。然而，有些人越是臉色不好，出現(xiàn)斑點(diǎn)，就越是希望通過化濃妝來掩蓋，這形成了一種惡性循環(huán)，直到臉上的斑遮也遮不住了，才發(fā)現(xiàn)面子出了大問題。>>>五款祛斑美白粥 女人越吃越白

　　女性應(yīng)盡量少化妝，如果化妝也要選擇天然成分的化妝品。

　　危險(xiǎn)因素五：情緒失常

　　心情舒暢是良方

　　有了寶寶以后，老婆的臉上冒出了幾片黃褐斑。其實(shí)，我根本不在乎那點(diǎn)瑕疵，可老婆卻總是想不開，她總說：“你總不希望我太早就變成黃臉婆吧!”然而，經(jīng)過一年多的四處求醫(yī)，斑不僅沒退，反而越來越多。在這些日子里，老婆變得越來越不正常，不愿意出門，不愿意讓別人看她的臉，甚至還懷疑我在外面包二奶……

　　專家解答：

　　因?yàn)榈昧它S褐斑，許多女性都會(huì)因此而心情低落，變得沒有自信、心情抑郁、脾氣暴躁。然而，如果總是處于這種負(fù)面情緒之中，不僅對(duì)黃褐斑沒好處，反而會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使黃褐斑更加嚴(yán)重。除此之外，還有些人因?yàn)榈昧它S褐斑而變得失眠、多夢，殊不知，睡眠不好也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，同樣是黃褐斑患者的大忌。

　　因此，如果在臉上發(fā)現(xiàn)了黃褐斑，要保持心情舒暢，避免焦慮憂愁，注意勞逸結(jié)合保持足夠的休息和充足的睡眠。可選擇有效的減壓措施，如運(yùn)動(dòng)、聽音樂、找人傾訴等，這些都有助于黃褐斑的防治。