紀律3 患了感冒別在家硬挺著

　　雖然懷孕早期用藥不當容易引起胚胎組織畸形，但一旦患了感冒還是要趕快去看醫生，不要在家里硬挺著。“諱疾忌醫”容易使病情加重，延誤治療時間，這樣也會損害胚胎組織。

　　流感會增加流產的危險性，而孕媽媽患流感時常有發燒癥狀，如果在懷孕早期發高燒，嬰兒患脊柱裂的危險性也會有所增高。她特別提醒懷孕3~4周的孕媽媽，如果體溫持續高熱，應該立即到醫院進行治療，因為高燒會使細胞里的蛋白質變性，導致畸形、流產甚至死胎。還有一些孕媽媽患流感后會影響心臟和肺部，則需要住院治療。

　　如果患有感冒的孕媽媽久咳不愈時，尤需要特別注意，因為此時的咳嗽不但嚴重，且不易治愈。如果與醫師欠缺良好的溝通，極可能導致其他并發癥。咳嗽若輕微，僅需在居室制造一些蒸氣，防止室內空氣干燥，即能減輕病狀。萬一感冒嚴重到影響睡眠時，就應到內科醫師處就診，將自己已經懷孕及實際懷孕的周數告訴醫師，醫生通常會采用一些安全的處方。

　　因此，如果懷孕12周內的孕媽媽感冒了千萬不要在家硬挺著，有需要的話一定要去醫院看醫生呢!

　　紀律4 減少性生活次數

　　初懷孕3個月，由于胎盤還沒有完全形成，所以孕媽媽體內孕激素分泌量還不夠多，容易發生流產。如果性生活過頻或動作不輕柔，容易刺激子宮收縮而引發流產。因此，要盡量減少性生活，尤其是以往發生過習慣性流產的孕媽媽。

　　那么孕早期的準爸爸準媽媽們在孕期性生活方面需要注意哪些呢?下面來看看吧!

　　1、這個時期胎盤還沒有完全形成，處于不穩定狀態，具有把胎兒維護在子宮里的功能的孕激素的分泌還不充分，因此是容易發生流產的時期。所以性交的次數應比平時減少，也要減少刺激。

　　2、同房的體位，如果還是采用正常位，要讓在上面的老公伸開胳膊，不要壓迫孕媽媽的身體，特別是腹部。好不要采用孕媽媽兩腿伸直的伸張位，否則會讓老公的生殖器插入很深。

　　3、感覺到高潮時，要慢慢地抽動，進行中不要頻繁變換體位。

　　4、有習慣性流產的孕媽媽，或曾經流產身體已恢復了的孕媽媽，也不是絕對禁止同房。但要遵從醫生的指導。