美容養顏誤區：
急功近利，追求特效
人類到目前為止還無法控制本身的衰老，因此不論是化妝品還是內服的保健品，都只能是起到延緩衰老的作用。如果選用效果特別顯著的化妝品或是內服的保健品，風險是極大的。使用特效產品造成苦果的例子舉不勝舉。所以健康美容是一項長期對抗衰老的保養工作，持之以恒才是關鍵。
生活沒有規律
當我們身處在這個充滿壓力、輻射、污染的世界上，亞健康狀態也就在所難免。如果再沒有一個良好的飲食、起居、鍛煉等生活習慣，那么健康終將離我們而去。而皮膚問題就是內臟問題的外在體現。
只選貴的
不論是化妝品還是內服保健品，貴的才是好的嗎?其實價格只是選擇的一個方面，適合自己的才是好的。每種產品針對的方面不同，充分了解自己的需求才能有好的選擇。就如同醫學上的“對癥下藥”。
追風整形手術
不滿身體的某個部位就要去開刀。看到某些人造美女的宣傳就蠢蠢欲動。不要冒著極大的風險去做整形手術，美容變毀容的報道比比皆是。自然的健康的才是美的。
針對目前以上種種誤區：卡斯琳指出：我們一直追求的是崇尚自然而然的改變，補充調整人體的美容元素，建立在健康基礎上的美容才是真正的健康美容。
總結：上面小編為大家推薦的一些吃了能夠美容養顏的食物，大家都記住了嗎?如果你想要永遠年輕，就一定要試試這些食物哦!還有小編為大家介紹的一些美容養顏的誤區，大家千萬要小心哦!
