編者按：隨著年齡的不斷增長和平時不知道保暖，身上的關節是處處疼痛，那么我們改用什么辦法來緩解這種疼痛呢，下面我們就來聽聽專家們為我們講解正骨手法;

　　本期節目請到的嘉賓是北京中醫藥大學附屬護國寺中醫院骨科劉剛、吳冰為大家講解宮廷正骨手法。

　　該視頻主要文字介紹：

　　①手摸心會。

　　用手指指腹觸摸骨折局部，并用心體會，手法由輕逐漸加重，由淺及深，從遠到近了解骨折移位情況,是分離還是骨碎等，醫生在頭腦中要建立一個骨折移位的立體形象。雖然通過X射線可清楚地看到骨骼的形態，但X線片只能給人以平面的指示，而手摸心會有助于了解全貌。因此，手摸心會是臨床運用其他手法對證施治的先導手法。

　?、诎紊鞝恳?。

　　整復骨折的起始手法，由一人或是數人持握骨折遠近段，先使肢體在原來畸形的位置下，沿肢體縱軸方向對抗牽引，然后按照正骨步驟改變肢體方向，持續牽引以矯正肢體的短縮畸形，恢復肢體長度，為其他正骨手法的實施創造條件。

　?、坌D屈伸。

　　近側骨折段位置不易改變，遠端段因失去連續可以活動，故應用旋轉、屈伸、外展、內收等方法，整復骨折斷端的旋轉或成角移位。

　?、芴岚炊藬D。

　　用于整復骨折側方移位的方法，古稱捺正。骨折的側方移位分為前后側移位和內外側移位;前者用提按法糾正，后者用端擠手法矯正。醫者一只手固定骨折近端，另一只手握住骨折遠段，或上下提按，或左右端擠。

　　⑤搖擺觸碰。

　　用于橫斷、鋸齒型骨折，可使骨折面緊密接觸，增加復位的穩定。用雙手固定骨折部，在助手維持牽引下，輕輕左右或上下方向搖擺骨折遠端至骨擦音消失稱搖擺法。觸碰法可使骨折端緊密嵌插，醫生一只手固定骨折部，另一只手輕輕叩擊骨折遠端。

　?、迶D捏分骨。

　　用于矯正兩骨并列部位骨折移位的手法，醫者用兩手拇指及食、中三指由骨折部的掌背側對面擠捏或夾擠兩骨間隙，使骨間膜緊張，靠攏的骨折斷端便分開，遠近骨折段相對穩定，并列的雙骨折就能像單骨折一樣一起復位。

　　⑦折頂回旋。

　　折頂法用于矯正肌肉豐厚部位的骨折，且較大的重疊移位僅靠拔伸牽引法不能矯正者。雙拇指并列抵壓骨折突出的一端，兩手余指環抱骨折下陷的一端，用力擠按突出的一端使骨折處原有成角加大至30～50度，當骨折端的骨皮質接近后，驟然用環抱的四指將遠折端的成角伸直，進行反折，矯正畸形。回旋法用于矯正背向移位的斜形骨折、螺旋形骨折、軟組織嵌入骨折。雙手分別握住遠近折端，按原來骨折移位方向逆向回旋，使斷端相對。

　　⑧推拿按摩。

　　本法是理筋手法在整復骨折時的具體運用，目的是骨折復位后調理骨折周圍受損的筋絡，但使用理筋手法時要輕柔，僅作為結束時的輔助性手法。

　　要求

　　正骨手法的操作要求穩、準、敏捷，用力均勻，動作連貫，力量要穩重適當，切忌猛力、暴力。正骨復位好是一次達到滿意效果，多次反復地正復，往往會加重局部軟組織的損傷，使腫脹更加嚴重，復位更加困難，而且有造成骨折愈合延遲或關節強硬的可能。

　　本期嘉賓介紹

　　劉剛：

　　北京中醫藥大學附屬護國寺中醫醫院骨科主任，主任醫師，教授，國家級非物質文化遺產宮廷正骨傳承人，中華中醫藥學會骨傷分會委員?！　?/p>

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