編者按：糖尿病在近幾年來影響了大部分的人群，由糖尿病引起的并發癥也很多種，預防糖尿病刻不容緩，今天就由劉長信教授為我們講解如何預防及治療糖尿病~
本期節目請到的嘉賓是東直門醫院推拿按摩科主任，推拿按摩研究主任劉長信，今天的主要內容是為大家講解糖尿病的相關問題。
該視頻主要文字介紹：
基本癥狀
糖尿病基本癥狀為三多一少：
多食：由于大量尿糖丟失，如每日失糖500克以上，機體處于半饑餓狀態，能量缺乏需要補充引起食欲亢進，食量增加。同時又因高血糖刺激胰島素分泌，因而病人易產生饑餓感，食欲亢進，老有吃不飽的感覺，甚至每天吃五六次飯，主食達1～1.5公斤，副食也比正常人明顯增多，還不能滿足食欲。
多飲：由于多尿，水分丟失過多，發生細胞內脫水，刺激口渴中樞，出現煩渴多飲，飲水量和飲水次數都增多，以此補充水分。排尿越多，飲水也越多，形成正比關系。
多尿：尿量增多，每晝夜尿量達3000～5000毫升，高可達10000毫升以上。排尿次數也增多，一二個小時就可能小便1次，有的病人甚至每晝夜可達30余次。糖尿病人血糖濃度增高，體內不能被充分利用，特別是腎小球濾出而不能完全被腎小管重吸收，以致形成滲透性利尿，出現多尿。血糖越高，排出的尿糖越多，尿量也越多。
消瘦：體重減少：由于胰島素不足，機體不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白質分解加速來補充能量和熱量。其結果使體內碳水化合物、脂肪及蛋白質被大量消耗，再加上水分的丟失，病人體重減輕、形體消瘦，嚴重者體重可下降數十斤，以致疲乏無力，精神不振。同樣，病程時間越長，血糖越高;病情越重，消瘦也就越明顯...
1.眼睛疲勞、視力下降;眼睛容易疲勞，視力急劇下降。當感到眼睛很容易疲勞，看不清東西，站起來時眼前發黑，眼皮下垂，視界變窄，看東西模糊不清，眼睛突然從遠視變為近視或以前沒有的老花眼現象等，要立即進行眼科檢查。
2.手腳麻痹、發抖 糖尿病人會有頑固性手腳麻痹、手腳發抖、手指活動不靈及陣痛感、劇烈的神經炎性腳痛，下肢麻痹、腰痛，不想走路，夜間小腿抽筋、眼運動神經麻痹，重視和兩眼不一樣清楚，還有自律神經障礙等癥狀，一經發現就要去醫院檢查，不得拖延。
高危人群
哪些人屬于糖尿病的高危人群?
1、空腹血糖異常(空腹血糖在100—125 mg/dL之間)或葡萄糖耐量減低者(糖耐量餐后2小時血糖在140—200 mg/dL之間);
2、有糖尿病家族史者，也就是父母一方、兄弟姐妹或其他親屬有糖尿病病史的，這些人患糖尿病的幾率比一般沒有家族史的人要高出2倍以上;
3、體型肥胖者，尤其那些“大肚子細腿”的人，不僅易患糖尿病，而且常常同時合并高血壓、血脂異常;
4、已經患有高血壓、血脂異常或早發冠心病者;
5、以往懷孕時曾有過血糖升高或生育巨大兒(體重4公斤以上)的女性;
6、出生時體重低或嬰兒期體重比一般小孩輕的人;
7、年齡≥45歲者，糖尿病發病率隨著年齡而增長，自45歲后明顯上升，至60歲達高峰。
8、吸煙、體力活動少、生活壓力大和精神持續緊張者;
9、長期使用一些影響糖代謝藥物者，如糖皮質激素、利尿劑等。
糖尿病高危人群至少每年2次查胰島功能(C肽釋放試驗)，早診早治。
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本期嘉賓介紹
劉長信
男 45歲，1983年畢業于北京中醫藥大學現任北京中醫藥大學東直門醫院推拿按摩科主任，推拿按摩研究主任，碩士生導師，并兼任全國推拿按摩學會副主任委員，北京推拿學會副主任委員、中華中醫藥學會養生保健專業委員會副秘書長，中醫康復專業委員付主任委員、國家衛生部康復理療專家委員會付主任委員，國家中醫藥管理局中醫職稱考試命題專家等。
