不打針的寶寶保健法
寶寶的身體較成人更為嬌嫩，更要遵循“能吃藥不打針，能打針不輸液”的原則，在疾病來臨時，家長千萬別自亂了陣腳，先看看下面的這些小提醒吧。
肺炎：數數呼吸數，少照輻射光
上呼吸道感染多為病毒感染，而下呼吸道感染80%是細菌感染，可以使用抗生素。怎么分辨感染是否有侵入肺部呢?新生寶寶呼吸次數超過60次/分鐘，1歲以上寶寶超過50次/分鐘，幾乎就可以斷定是肺炎，用聽診器聽胸部，如聽到水泡音，更可確診肺炎。叩叩胸腔，聽到的是濁音或實音，這說明胸腔里面有積水了。此外，寶寶應該盡量少照X光，CT輻射比X光還強300倍，更是能不做就不做。
嘔吐：別急上醫院，服維生素B6
輕微的嘔吐完全可以不用靜脈輸液，觀察一下，用點止吐藥，比如嗎丁啉就很好，吃點維生素B6也行。
便秘：慢補維生素，急服益生菌
以前的寶寶幾乎沒有排便困難，而現在便秘竟成了寶寶很常見的問題，主要原因還是纖維素攝入太少，吃得太精細。如果是慢性的長期便秘，寶寶痛苦不說，大便中的毒素會被腸道吸入，引起慢性中毒。所以必須日常多吃高纖維食物和吃富含維生素的食物。如果不是長期的便秘，遇到不通暢的情況時，可吃點雙歧桿菌之類的益生菌，但要是便秘持續時間太長，還是要送醫院查查胃腸動力功能。
洗手：必須用流水，龍頭要消毒
很多人雖然天天洗手，但卻不會洗手。幾個人用一盆水洗，水龍頭你摸了我摸，這些可能不但沒洗去病菌，反而交叉感染。洗手得用流水，水龍頭也得定期消毒。好把原來手擰水龍頭的出水方式改為用腳踩。
