誤區2：讓寶寶大量地吃肉、吃蛋類食物

　　各種肉、蛋類食物固然富含優質蛋白，是快速生長發育寶貝的身體必需的營養，但也不能只注意給寶貝吃這類食物，否則會影響寶貝的智力。

　　因為，這類食物都屬于。營養專家研究表明，過多食入酸性食物，可使血液呈酸性，形成酸性體質。酸性體質除了導致抵抗力下降、經常感冒、皮膚感染外，腦和神經經功能也會受到影響。表現為愛哭鬧、易煩躁、記憶力和思維能力較差，嚴重時導致精神孤僻癥等。所以，飲食安排說需將酸性和堿性類食物(蔬菜、水果等)合理搭配，使血液酸堿度保持平衡，避免影響寶貝的智力發育。

　　誤區3：寶寶不愛吃蔬菜就不喂蔬菜

　　因為口味問題，很多寶寶愛挑食，尤其偏愛吃葷不吃素。但蔬菜中含有豐富的維生素及粗纖維，不僅補充身體所需營養，而且幫助大腸挪動促進排便。而如果寶寶長期，就很容易便秘，而大便在腸道中的停留時間將會延長，人體就會吸收其中過多的有毒物質。當這些有毒物質的量超過肝臟解毒能力時，多余部分將通過血液循環進入大腦侵害中樞神經，造成中樞神經中毒，出現記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等癥狀，久而久之影響智力發育。

　　誤區4：任由寶寶吃甜食

　　相信沒幾個寶寶能拒絕得了甜食的困惑，然而誰能想到過量甜食不僅“毀掉”寶寶身材，還影響。

　　據研究證明，人體內葡萄糖的氧化反應需要含有維生素B1的酶來催化，而甜食品含糖分過多，機體因加速糖的氧化而消耗大量的維生素B1，造成維生素B1缺乏。而維生素B1缺乏導致寶寶體內的葡萄糖氧化不全，代謝中間產物蓄積腦組織中，影響中樞神經的活動和智力發育。主要表現為情緒不穩、煩躁易怒、精神煥散、多動、夜間睡不安穩、易驚醒等癥狀。

　　另外，據小兒神經專家說，肥胖的寶貝會使大量脂肪進入腦組織，擠壓大腦的溝回，并妨礙神經纖維增生和大腦溝回的形成。由此，使大腦皮層平滑，神經網絡建立也較簡單，形成“肥胖腦”。

　　結語：以上介紹的這些方法不僅解決了寶寶在這個寒冷的季節避免腹瀉困擾，還提供了寶寶的健康飲食，各位爸爸媽媽要多留意哦~