6、遠離煙酒和耳毒性藥物
如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等,因為它們對聽神經有毒害作用。
7、避免打擊頭部
更不可掌擊耳部,擊打頭部可并發聽力損害,而掌擊耳部可引起鼓膜破裂,生活中,因外力打擊而造成耳朵功能受損的情況屢見不鮮。
8、擤鼻涕時要掌握正確的擤鼻方法
應左右鼻腔一個一個地擤,切勿將左右鼻孔同時捏閉擤鼻,因為鼻腔后部與中耳腔有一管腔(咽鼓管)相通,擤鼻不當可將鼻腔分泌物驅入中耳腔,引起中耳炎。
9、是否適合坐飛機
有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙者,不宜乘飛機旅行,否則可能引起航空性中耳炎,出現耳痛、鼓膜充血、中耳積液,甚至聽力下降。
10、 謹防其他疾病
全身系統性疾病引起耳聾者,臨床上首推高血壓與動脈硬化,腎病、糖尿病、甲狀腺功能低下等也可引起,故對有這些病的患者應監護其聽力。
11、定期檢測聽力
老年性耳聾是人類機體老化過程在聽覺器官的表現,出現的年齡與發展速度因人而異,其與遺傳及整個生命過程中所經歷的各種有害因素(包括疾病)有關。所以,老年人應定期檢測聽力。
對新生兒應常規進行聽力篩查,發現有聽力障礙時應及早干預治療。
總結:耳朵使我們的人生變得更加的精彩,如果我們失去了聽力,我們就會活在一個無聲的世界里想一想都很可怕!所以為了能夠聽到世界上的所有有趣的聲音,馬上來保護我們的耳朵吧!