3、乳房腫痛

　　很多新媽媽都會遭遇急性乳腺炎。表現(xiàn)為乳房脹痛、乳汁結(jié)塊排乳不暢、發(fā)燒和怕冷。如果未能及時治療，就會繼續(xù)發(fā)展成乳房膿腫，后膿腫破口流出膿液。

　　調(diào)理法：

　　可用油木梳背部由乳房四周向乳頭方向刮摩;也可外用如意金黃散和米醋調(diào)開涂抹乳房，隨干隨換;或把仙人掌去刺后搗成泥外敷，一天敷2~3次;也可以服用中藥粥，方法是蒲公英60g、金銀花30g先煎湯，再下粳米100~150g在湯中熬成粥，不拘時喝。

　　4、便秘和痔瘡

　　產(chǎn)后長期臥床很容易發(fā)生便秘，引起痔瘡。加上分娩時會陰傷口的疼痛，很多媽媽一想到排便就會有一種恐懼感，也促使便秘形成一個惡性循環(huán)。

　　調(diào)理法：

　　可以服麻仁潤腸丸等潤腸類中成藥，還可以選擇藥膳，如取核桃仁5個搗爛;桃仁20g去皮搗爛;黑芝麻20g炒熟研爛;蜂蜜50ml(找到兩樣以上即可，配齊更好)，與適量粳米煮粥，早晚喝。

　　產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后飲食如何調(diào)理

　　乳汁是母親血液的一部分，乳房發(fā)育正常的情況下，只要母親氣血充足，乳汁的分泌也就充足。

　　而剖腹產(chǎn)手術(shù)中的失血容易造成產(chǎn)婦氣血兩虧，從而導致產(chǎn)婦乳汁分泌減少或缺乳，使嬰兒多以混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)為主，這類嬰兒比單純母乳喂養(yǎng)的嬰兒難帶，所以更易造成母親的疲勞。

　　通過陰道分娩的胎兒，頭部、身體由于宮縮受到擠壓、摩擦，使他們身體、心理的發(fā)育得到后一次強化，實現(xiàn)了人生第一次自我適應。因此，他們的外界適應能力強，生命體征穩(wěn)定，心理發(fā)育良好。

　　而剖腹產(chǎn)的嬰兒由于缺乏產(chǎn)程的影響與訓練，外界適應能力不強，心理發(fā)育也不如陰道分娩的胎兒，且易出現(xiàn)新生兒呼吸窘迫綜合征或剖腹產(chǎn)兒綜合征，往往需要得到更多的照顧與訓練。