如此的發(fā)球?qū)](méi)有巨大的勁道，所以不要擔(dān)心速度的問(wèn)題。從一腳跪地的姿勢(shì)打約十球，然后站起來(lái)并以相同的動(dòng)作發(fā)球。過(guò)網(wǎng)應(yīng)該不再是個(gè)問(wèn)題，而這樣的旋轉(zhuǎn)會(huì)讓你的發(fā)球在落地之后彈高 。

　　克服握拍恐懼癥

　　發(fā)球的握拍方式對(duì)于你能賦予球多少旋轉(zhuǎn)有很大的影響。初學(xué)者以及沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的球員幾乎都覺(jué)得以打正拍的握法來(lái)發(fā)球比較自在，因?yàn)樗哟罅伺拿娴膿羟蛎娣e。但有經(jīng)驗(yàn)的球員知道，這樣的握拍是無(wú)法得到旋轉(zhuǎn)的。

　　為讓你的發(fā)球更具有動(dòng)力，要使用大陸式或東方式反手握拍。雖然這兩種握拍都讓你感覺(jué)像是要以拍框擊球一樣，但它們才是正確的握法。

　　做大陸式握拍時(shí)，拍面與地垂直，右手持拍者必須把食指的底關(guān)節(jié)置于握把的右斜面，左手持拍者則必須把左食指的底關(guān)節(jié)置于握把的左斜面。

　　然而，如果你一直使用大陸式握拍，但想要更多旋轉(zhuǎn)的話，你應(yīng)該把你的食指底關(guān)節(jié)滑向握把的正上平面，也就是把大陸式握拍轉(zhuǎn)向東方式反手握拍。(注意：每根手指之間要保持一點(diǎn)空隙并避免握拳。)

　　調(diào)整你的拋球

　　拋球位置的明顯改變有可能被眼尖的對(duì)手察覺(jué)出來(lái)，但拋球位置的改變卻可以讓你更容易得到更多的旋轉(zhuǎn)。 舉例而言，把球拋于較靠主力側(cè)并離開(kāi)身體的位置將讓你更容易橫向地?fù)]過(guò)球背并產(chǎn)生額外的側(cè)旋。