很多人認為，牙齒不痛就不用看醫生，這也是一個錯誤的觀念。教授認為，牙齒結構有其特殊性，早期牙齒被破壞時不易發現，只有破壞程度到達牙齒內部時才會產生疼痛的感覺，此時再進行治療，難度大增。
因此，專家學者普遍建議，每隔半年到醫院作一次牙齒檢查可以預防和提早發現牙齒問題。
人們的不少習慣也或多或少對牙齒有損害，例如牙簽的不正確使用，將會給牙齦帶來損害。教授強調，牙簽的使用要聽從醫生的指導，牙簽要以一定角度進入牙縫，一般而言上牙應從上斜著往下，順著牙齦呈45度進入牙縫，下牙則是從下斜著往上。
吃甜食有時也有利健康
人體在運動過程中，付出大量體能，而運動前又不宜飽餐，這時，適量吃些甜食可滿足人體運動時所需的一定量的能量供應。
這時體內熱能失去過多，人體虛弱，吃些甜食，其中糖可比一般食物更快地被血液吸收，迅速補充體能。
這時飲糖分高的水，可提高血糖增強抗病能力。
由于過分控制糖分攝取而出現低血糖導致的休克癥狀時，飲糖水或其他甜性飲料，可使患者度過危機。
這時病人腸胃功能紊亂，有脫水癥狀，如喝一些鹽糖水，有利于腸胃功能的恢復。
但有些時候吃甜食對身體不利。如飽餐以后吃甜食易使體重增加，且過多的糖會刺激胰島素分泌，易誘發糖尿病。睡前、飯前，將甜食當作每日的常規食品，都可導致牙病、食欲下降和發胖。
總結：根據以上的幾點注意事項，以后在購買蛋糕的時候，就再也不怕買到不好的蛋糕了。大家可要多留點心哦。
