特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

球拍合手很重要 幫你挑選符合自己的球拍(2)

  打羽毛球必須穿專用鞋

  在體育館里打羽毛球的愛好者越來越多。但好多人打球時鞋穿得很不專業(yè),腳踩籃球鞋、慢跑鞋、帆布鞋就上陣了。

  國家健將級羽毛球運(yùn)動員說,打羽毛球需要急停急轉(zhuǎn),對鞋有特殊的要求。穿不合適的鞋打球,容易受傷,球技也難提高。

  他們認(rèn)為,羽毛球鞋應(yīng)該具有以下的特點:設(shè)計輕巧。籃球鞋需要保護(hù)踝關(guān)節(jié),鞋幫多設(shè)計得較高,較硬,而且笨重,穿籃球鞋

  打羽毛球容易崴腳。

  鞋底耐磨,防滑。羽毛球鞋底應(yīng)是生膠或牛筋質(zhì)地的,紋路交錯細(xì)密,摩擦力大,抓地性好。而慢跑鞋的鞋底齒紋粗大,在木地

  板上容易打滑。

  鞋底具有減震、緩沖功能。帆布鞋是膠底的,在打球時不停起跳、落地的過程中,鞋底起不到緩沖作用,很容易受傷。

  平跟,便于發(fā)力。很多非專業(yè)鞋都有鞋跟,不適于打羽毛球。

  他們建議,在購買專用羽毛球鞋的時候,應(yīng)注意以下幾點:

  1、新鞋的鞋號要稍大一點,這樣向前跨步時不會頂腳。

  2、買時用手折一下鞋底,韌性要好。3、摸摸鞋幫,手感要軟,面料要吸汗、透氣。

  他們還提醒廣大愛好者,羽毛球鞋好在打球時才穿,一來可避免鞋子弄臟場地,二來可以避免鞋底沾灰而變滑。

  總結(jié):現(xiàn)在都知道怎么選擇適合自己的球拍了嗎?小編相信你拿到適合自己的球拍那么你的水平會毫無保留的發(fā)揮出來!

健身運(yùn)動 羽毛球 羽毛球指南 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 69精品视频一区二区在线观看 | 亚洲欧美色中文字幕在线 | 亚色影库女厕偷拍精品 | 青青国产一区日本 | 国产精品自在线拍国产第一页 | 亚洲va在线∨a天堂va欧美va | 人人免费成人亚洲10天的爱人在线观 | 国产最新在线观看1页 | 国产91蝌蚪熟女秘 入口熟女 | 97涩涩免费 | 区在线观看播放 | 国产欧美日韩在线视频 | 亚洲三级在线 | 国产A V福利 | 97se色综合一区二区二区 | 日本va在线视频播放 | 欧美午夜aaaaa | 91尤物视频在| 亚洲欧美另类成人 | 国产丝袜一区二区三区免费视频 | 国产精品免费一区二区区 | 青青草午 | 国产日韩在线 | 国产福利在线观看一区二区 | 婷婷丁香综合基地的浪漫故事 | 国产精品自拍网 | 日本一区二区三区高清视频 | 国产一区二三区好的电影 | 色天坛门户网站 | 99精品国产福利在线 | 三级精品亚洲中文 | 日韩免费码中文在线观看 | 97视频在线免费 | 91视频在线播放 | 国产日韩精品一区二 | 91国产精品在线观看 | 日本在线观看视频网站 | 亚洲欧美日韩中文在线制服 | 91视色国产| 日韩小视频在线观看 | 国产精品三级 |