誤區二：一邊足浴一邊吃東西
時下很多足浴城都提供零食、水果等餐點服務，讓客人邊沐足邊吃，其實此舉不利健康。王昌俊指出，飽食后，人體內大部分血液都流向消化道，如果飯后立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。
因此，好飯后1小時后再沐足。
此外，沐足時不宜用力搓擦皮膚，應避風直吹。皮膚病患者采用藥物熏蒸可起到一定的治療效果，但必須征求醫囑，且不可去公共場所沐足，好在家自己單獨用一個桶泡。
總結：綜上所述，這以上的五種偏方，材料可以到中藥鋪去配，平時在家多泡泡腳，能促進血液循環，時身體變暖，增強抵抗力。
