6、他的荷爾蒙水平正在下降

　　女人如果內(nèi)分泌紊亂，就會(huì)出現(xiàn)一系列的身體和情緒問題。男人也不例外。專家發(fā)現(xiàn)男性如果出現(xiàn)睪酮缺乏，就會(huì)出現(xiàn)肥胖、性欲低下甚至ED問題。如果你的他吃得不多卻總瘦不下來，床上表現(xiàn)也大打折扣，那么就有理由懷疑他有雄性激素下降的問題。

　　如何讓他更健康?

　　有必要帶他去醫(yī)院內(nèi)分泌或男科中心做一個(gè)荷爾蒙檢測。如果出現(xiàn)睪酮缺乏，應(yīng)咨詢醫(yī)生積極治療。

　　7、他從不主動(dòng)就醫(yī)體檢

　　如果不是出現(xiàn)明顯的不適，很難把硬漢們推進(jìn)醫(yī)院。作為妻子，每年該和他一起來一個(gè)健康約會(huì)，至少，一起去值得信任的體檢機(jī)構(gòu)做一個(gè)全面的體檢。

　　如何讓他更健康?

　　和他一起了解自己的家族樹，并有針對(duì)性地留心某方面的健康。專家發(fā)現(xiàn)，心臟病、高血壓以及糖尿病是幾種常見的遺傳病。鼓勵(lì)你的男人定期做血壓、膽固醇水平以及糖尿病方面的檢查非常必要。

　　8、他總是煙不離手

　　煙草對(duì)健康的傷害是多方面的。在會(huì)朋友或應(yīng)酬的場合，男人無比依賴煙草作為道具。專家發(fā)現(xiàn)，肺氣腫和慢性阻塞性肺病是男性健康的大敵之一。吸煙是主要的風(fēng)險(xiǎn)因素，降低風(fēng)險(xiǎn)的唯一方法就是戒煙。

　　美國哥倫比亞大學(xué)的研究表明：這種疾病還和咸肉中的亞硝酸鹽有關(guān)，包括午餐肉、熱狗、各種香腸臘腸。各種咸肉制品營養(yǎng)價(jià)值不高而且對(duì)身體健康不利，因?yàn)橄倘馔ǔｂc和飽和脂肪的含量較高，會(huì)增加患心血管疾病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

　　如何讓他更健康?

　　如果你的男人吸煙，應(yīng)盡早幫助他下決心擺脫煙癮糾纏。例如一起去戒煙門診制訂戒煙計(jì)劃，并對(duì)他多多鼓勵(lì)。有個(gè)對(duì)男人有利的好消息是：男性一旦決定戒煙，往往比女性更容易成功。