肩酸、腰痛可濕敷大蒜泥

　　大蒜烤炙對(duì)肩酸、腰痛的癥患有效，但我還是習(xí)慣用生大蒜。對(duì)我而言，將生大蒜搗碎，涂在患處，效果更好。做法是將搗碎的大蒜加上等量或多一點(diǎn)的面粉混合攪拌，放在紗布上，再緊縛在患處，可以重復(fù)多做幾次。需要注意的是，生大蒜對(duì)皮膚的刺激性較大，我有個(gè)朋友在使用了這個(gè)方法后，皮膚起了斑疹。

　　——九江 趙晶

　　專家點(diǎn)評(píng)

　　大蒜具有促進(jìn)新舊代謝，緩解疲勞，刺激消化器官分泌消化酶，促進(jìn)上皮增生，加速創(chuàng)傷愈合等功效。如果已知皮膚會(huì)過敏，亦可先用熱水將大蒜汁稍微稀釋后再敷，或者先在皮膚上面涂一層食用油，再在患處溫敷，就可以避免其斑疹了。但如果腰痛比較持久或可能是婦科疾病造成，應(yīng)到整形外科或婦科接受檢查，以免造成貽誤診治的后果。

　　銀杏干葉治耳鳴

　　我有耳鳴癥，后來到銀杏培育單位工作，這時(shí)候才知道銀杏全身是寶，干葉子正好可以治療耳鳴癥。于是我長(zhǎng)期堅(jiān)持喝銀杏干葉子茶，我的耳鳴癥就給治好了。我的方法是：取2～3片銀杏干葉洗凈，沸水沖泡，當(dāng)茶喝1天。

　　——貴陽 唐逸男

　　專家點(diǎn)評(píng)

　　銀杏葉是一種具有很高藥用價(jià)值的植物。銀杏，別名白果、公孫樹，屬裸子植物，和它同門的所有其他植物都已滅絕，被稱為“孑遺植物”。銀杏葉甘、苦、澀，性平。歸心、肺經(jīng)。能斂肺，平喘，活血化瘀，止痛，對(duì)治療耳鳴有一定的作用。需要提醒的是，銀杏干葉具有一定的毒性，因此沖泡時(shí)第一遍茶水不能喝，也不能和其他茶葉或菊花異同泡茶飲用。

　　總結(jié)：還有銀杏干葉治耳鳴，大家要注意保護(hù)自己的身體。好身體才有好本錢。(文章原載于《養(yǎng)生雜生》，刊期：2012.08，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。