韓國男藝人健身妙招

　　RAIN健身房佳廣告

　　知名歌手、也是宋慧喬緋聞男友的RAIN，一直是肌肉型男藝人代表。他曾在韓國女性健身網(wǎng)站票選“大腿、臀部、背部性感的男藝人”時(shí)，得到“全身整體美冠軍”封號(hào)，真是殊榮。

　　RAIN的肌肉“培訓(xùn)”方法，就是“泡”在健身房里，讓汗水有如RAIN(雨)一般的下。健身房常拿RAIN的海報(bào)，做為招攬顧客的佳文宣，因?yàn)镽AIN的肌肉是整體的，不像裴勇俊只是腹部的。

　　權(quán)相宇腹肌、手臂練得好

　　名氣直逼裴勇俊的權(quán)相宇，也被影迷封為“壯男天王”，直指他的身材一等一。在韓劇《天國的階梯》當(dāng)中，權(quán)相宇即使是演癡情的富家公子，仍沒忘記秀出他的肌肉，可見他有多自豪。

　　而令權(quán)相宇滿意的，則是他的腹肌和手臂肌肉。相較于RAIN以健身房為家，權(quán)相宇的運(yùn)動(dòng)興趣較為多元，他喜歡拳擊、游泳等，私底下相當(dāng)陽光，一點(diǎn)也不“白面”。有很多人認(rèn)為，權(quán)相宇的名氣飆漲，也是裴勇俊的佳勁敵，因此才刺激了勇樣想改頭換面、猛練肌肉。

　　張東健苦心修煉有成果

　　電影《朋友》里的影帝男星劉梧城，其實(shí)也有一身堅(jiān)實(shí)的肌肉，也算是健美男星的資深代表。當(dāng)時(shí)張東健和劉梧城一起拍“朋友”，力求改變奶油小生封號(hào)的張東健，就是拿了劉梧城做模范，積極健身，終于有成，其后的電影都以陽剛造型為主，證明皇天不負(fù)苦心人!

　　總結(jié)：男人們也不要羨慕別人的身材，小編準(zhǔn)備男士養(yǎng)生指南教你健身秘訣，長時(shí)間堅(jiān)持，你也可以擁有讓人噴血的完美身材哦，快來嘗試吧。