2.陰虛體質
【特征】和實性體質接近,為陰血不足、有熱象,表現為經常口渴、喉嚨干,容易失眠、頭昏眼花,容易心煩氣躁、脾氣差,皮膚枯燥無光澤、形體消瘦,盜汗、手足易冒汗發熱,小便黃、糞便硬、常便秘等。
【適合的茶材】宜選補陰茶材,如西洋參、百合、芝麻、黑豆等。
【不適合的茶】千姜、肉桂、丁香、桂圓、茴香、核桃等。
2.陰虛體質
【特征】和實性體質接近,為陰血不足、有熱象,表現為經常口渴、喉嚨干,容易失眠、頭昏眼花,容易心煩氣躁、脾氣差,皮膚枯燥無光澤、形體消瘦,盜汗、手足易冒汗發熱,小便黃、糞便硬、常便秘等。
【適合的茶材】宜選補陰茶材,如西洋參、百合、芝麻、黑豆等。
【不適合的茶】千姜、肉桂、丁香、桂圓、茴香、核桃等。