7.再晚都得洗臉
汗水中分泌一種酸，令皮膚干燥脫水暗沉，再加上電視的輻射，哪怕你已提早護膚結束，也要在看過意大利的比賽后洗把臉，之后選擇質地清爽保濕的護膚品就行，深夜用太滋潤的產品很難吸收。
8.化妝水單挑夜晚保濕
表情擰巴前，給皮膚深度補水，不然紋路不饒你。此時需要面膜、精華、面霜齊上陣嗎?其實這樣不一定有效，不如一款保濕舒緩的化妝水。曾有化妝師建議化妝水用8層，你的皮膚立馬大變樣，其實不需要這樣，只要感到皮膚黏膩，說明已經喝飽水，再用層面霜就足夠了。
9.老廢角質害你不淺
球隊成績打折，補水可不要，若不做好去角質，保濕便成無用功。要知道，充滿老廢角質的皮膚，可能阻擋了30%~100%的水分營養，而每天都有老廢角質堆積，所以在觀看比賽前，用可以去角質的水擦拭皮膚，可以幫你溫和去除角質，補水更充分。
10.不醉法寶
今晚要去High個夠，聰明人會在臨出發前吃點膳食纖維營養片，它能讓你酒喝得更痛快、更舒服，還不容易長痘。如果在家，吃點生白蘿卜也不錯，抗痘潤肺，屢試不爽。
11.一油膩必長痘
看球爽、盡興的當屬邊吃邊喝邊看，但是吃油膩和辛辣的食物，尤其是夜晚，不長痘都是奇跡。其實不僅要管住嘴，晚上用太油膩的產品，又要熬夜，同樣會引發痘痘。通常晚上10點到凌晨2點是皮膚修復時間，我們會用滋潤的晚霜，如果熬夜，晚霜會給皮膚帶來負擔，皮膚根本無法吸收，不如換成清爽的保濕產品，單純補水反倒恰到好處。
