常見的幾種足療誤區

　　誤區一：人人都能藥物泡腳

　　用熱水泡腳有很多好處。長途行走或劇烈運動后，用熱水泡腳，能舒通經絡，有助于減輕疼痛，消除疲勞。臨睡前用熱水泡腳，可對中樞神經系統產生一種溫和的刺激，促進大腦皮層進入抑制狀態，讓人睡得甜香，精力充沛。但是去洗腳城泡腳跟在家中用熱水泡腳不一樣，一般是指藥物泡腳。泡腳的效果好不好，關鍵在于藥物搭配。目前各類洗腳場所使用的泡腳藥物，大多是自行配制的，其主要功能是行氣、活血、化淤及改善微循環。

　　并不是所有的人都適合藥物泡腳。如果皮膚過敏的人泡腳，藥物可通過皮膚進入身體導致內臟過敏。腦溢血未治愈者，或是有出血癥狀的老人，泡腳可能會誘發疾病。對于心臟病人和血栓患者，要防范心跳過快，血壓過高。足部有炎癥、皮膚病，外傷或皮膚燙傷的人也不適合泡腳。另外，孕婦、孩子以及對溫度感應遲鈍的人，都不適合藥物泡腳。

　　誤區二：足底按摩能查病

　　足底的每個部位確實對應著人體相應的臟器。但這是一門學問，洗腳城里那些從事按摩服務的小伙子或姑娘們只受過簡單的培訓，很難進行準確的足底按摩，更別說有些小洗腳城，連培訓都沒有。

　　足底按摩并不適合所有的人。如果按摩不當，不但不能治病，反而會使病情惡化。對于心臟不好的人，如果在心臟的反射區按摩，就會導致血壓升高。對于有潰瘍的病人，如果用力過大，會使潰瘍不斷擴大。此外，身體虛弱的病人、有皮膚病或患有骨質疏松的人，也不要去做足療或足底按摩。

　　誤區三：一年四季做足療

　　常言道，人老先老腳，腳部的保健對人來說十分重要。按摩腳部，可以調動全身的能量，讓人覺得很舒服。但是儲主任說，并不是一年四季的任何時候都能進行足療。尤其是冬天好不要去做足療，中醫認為冬天是積蓄能量的季節，人要多靜。

　　結語：原來足療是有這么多講究的，不管是在足療店做足療，還是在家做足療。你是不是對足療又有了新的理解呢?