打高爾夫怎樣握桿是正確的

　　美國的傳奇教練Harvey Penick曾經說過這么一句話，“如果你有一個糟糕的握桿的話，那么你就不可能有一個好的揮桿。”本豪根也曾經說過：“有一個合適的握桿是打好高爾夫的重要的一步。”為什么握桿如此重要呢?原因很簡單，因為高爾夫是要借助球桿才能完成的運動，而手是身體唯一和球桿接觸的部位，所以手的姿勢的正確就直接影響到球桿以及桿面的運動。從另外一個角度講，一個正確的放松的完整的握桿能夠令桿面在擊球的瞬間保持正確的角度，從而實現一個結實的擊球，令你揮桿所產生的力量能夠得到大限度的發揮。反之，一個不正確的握桿很有可能會導致你的擊球軟弱無力，同時會出現左曲或者右曲等各種你不想看到的擊球。

　　那么什么是正確的握桿呢?這很難說。因為高爾夫是一種個性化的運動，也就是說一些所謂的標準動作都是相對的，也是因人而異的。如果我們仔細分析一些高水平的職業選手，可能會驚奇的發現他們的一些動作正是一些高爾夫教科書中所說的錯誤的動作，但他 們使用這些動作打出來的球卻是又直又遠。如果我們把有史以來所有偉大的高爾夫球手們做一個比較，也會輕而易舉的發現沒有兩個人的揮桿動作是完全一樣的。也許，凡是存在的事物就有它的合理性，人和人是有差異的，從身高體重到力量技巧，都是不同的，這也就導致了每個人揮桿的不同，所以說適合自己的揮桿就是好的揮桿。但在另外一方面，每個人不同的揮桿也有很多相同點，就是那些基本的要素，比如說重心的移動，下桿的軌跡等等，我們以后會慢慢談到。對于握桿來說，也有三種基本的握桿方法，互鎖式握桿，重疊式握桿，以及棒球式握桿。