教你巧妙擺脫三性頭屑

　　有時會不會覺得，秀發就像一只嬌柔的小寵物?需要你對它天天疼愛有加。如果你缺少耐心甚至粗暴以對，它立刻就會報復，“扯”得你好一陣疼。

　　如果你悉心照料，寵得它柔順滑潤，就會惹得路人誰都有想“摸一把”的沖動!不過，要是不小心讓它“掉渣”，那路人不但會皺眉躲避，甚至會懷疑主人的優雅品質哦。

　　檢查枕頭發現殘留

　　起床，花半分鐘觀察一下你的枕頭，可以找出你的頭發殘留下了哪些“渣渣”?

　　殘留大致分成兩種，一種是頭皮的殘留，即“頭皮屑”;另一種則是頭發的殘留，即“掉斷發”，令枕頭上會有點“黑白雙煞”之感。但同時，由于頭皮屑的成因分為好多種，解決的方法也截然不同。而具體是“斷發”還是“掉發”，更需要分辨清楚。

　　頭屑ABC你有哪一種?

　　其實頭皮屑人人都有，但表現方式卻有所不同。大多數成年人的頭皮屑類似于米糠，灰白色的小碎片零零落落地分布在頭皮上，沒有特別的感覺，只是感覺不太干凈。有些人的頭皮非常容易出油，昨晚洗的頭，第二天早晨又粘粘膩膩，甚至枕頭上會出現油漬，很容易產生異味。這種性質的頭皮，很容易出現“痂皮”，輕輕一撓，頭皮屑都紛紛落下。而第三類人群，則是很容易產生瘙癢感，整天抓啊抓，頭皮屑越抓越多。

　　形成這三種原因的“元兇”相同，就是馬拉色菌。這是一種類似于酵母菌的真菌，人人頭上都有，靠“吸食”頭皮油脂而生生不息。健康的頭皮，馬拉色菌和頭皮易感性、頭皮油脂分泌量保持著平衡，皮屑自然地產生，自然地代謝，不會出現有大量頭皮屑的現象。而這平衡一旦被打破，馬拉色菌就會“逞兇”，造成三種不同癥狀的頭屑：

　　A、“干性頭屑”。

　　這一方面是由于頭皮太干燥，引起表層角質脫落——這原理就跟干燥的皮膚會脫皮一樣。另一方面，馬拉色菌會進一步損壞頭皮的保濕性，令頭皮更干，產生更多頭屑。

　　B、“油性頭屑”。

　　這顯然是頭皮油脂分泌過多、令馬拉色菌“營養過剩”而過度繁殖造成的。如果頭皮患有脂溢性皮炎，則頭屑還會呈現黃色鱗屑，并出現頭皮紅斑。另一方面，頭皮油脂分泌太多還會堵塞毛孔，使頭皮中的水分和養分被油脂阻隔著無法順暢地輸送發發桿、發尾，引起發梢的干枯;通常頭發越長，這種癥狀越明顯。

　　C、“敏感性頭屑”。

　　那是因為頭皮對馬拉色胞菌太敏感——頭皮缺水、精神壓力大、多吃油辣食物等，都會使頭皮變得敏感，讓人時不時感到頭皮瘙癢，從而使馬拉色菌受到刺激而興奮，產生大量頭屑。從這點上說，任何人都可能在某個時期受到頭屑困擾。