《老老恒言》中的長壽之道 學會寬容

　　《老老恒言》云：世情世態，閱歷久，看應爛熟，心衰面改，老更奚求?諺曰：求人不如求己。呼牛呼馬，亦可由人，毋少介意，少介意便生忿，忿便傷肝，于人何損?徒損乎己耳。

　　《老老恒言》云：世情世態，閱歷多了，也就看透了人世間的人情冷暖。如今年紀大了，心衰面改了，應該更加達觀。俗話說：求人不如求己，生活中要謙和寬容待人，少生氣，別人講什么，由他去，不要計較，否則就會產生憤怒的情緒，而憤怒會傷肝，終只能傷害到自己，而對別人卻毫無影響。用現在時髦的話來說就是“拿別人的錯誤來懲罰自己”，何必呢?

　　學會寬容是人生的一大學問。老子說“心善淵”，就是講心胸應該像水一樣虛靜深遠，能包容一切、化解一切，也就是說要寬容。西方有一則寓言，講的是一位英雄一天在山路上行走，看到路上有個袋子，他踩了一腳，不但沒踩破，反而增大了，他拿起一根木棒砸它，結果那個袋子竟然長大到把山路堵死了。這時一位圣人對英雄說：“朋友，忘了它，讓它遠去吧。它叫仇恨袋，你不碰它，它不長，你侵犯它，它就會膨脹起來，擋住你的路，與你對抗到底。”這則寓言的寓意很深刻，它告訴我們不要充滿仇恨，而要學會寬容。

　　寬容待人就會減少煩惱;寬容待人，你就會增加機遇;寬容待人，你就會心胸開闊、健康長壽。

　　揚州八怪之一鄭板橋寫的“難得糊涂”四個字，不少人把它當成座右銘掛在自己工作或生活的場所。人們為什么喜歡這四個字，說明人們希望能學會寬容。“用爭奪的方法，我們永遠得不到滿足;用寬容的方法，我們可能得到比期望的更多。”老年朋友們經過風雨、見過世面，心態會比年輕人平和許多，相對也更容易學會寬容、做到寬容。

　　結語：想要長壽可不是說說玩的哦！你得早行動，并且堅持才會有效哦！(文章原載于《養生保健指南》，刊期：2012.06，作者：施小六，佳明，張華，耿引循，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。