當然，酒后能護肝和護胃的食物還有餛飩、水餃等面食.
同時還要注意多吃蔬菜和水果，這樣能夠補充維生素C、維生素E、微量元素硒等重要的抗氧化劑，這些抗氧化劑能夠幫助醒酒。
另外，對于迫不得已需要應酬的人來說，選擇晚上飲酒要好于中午飲酒。
而熱湯面還能減少酒精對胃黏膜的刺激，因為加入食鹽的熱湯面里含有豐富的鈉離子鹽，鈉離子可以中和胃里的胃酸，保護胃免受傷害。
因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性是有時間規律的，中午的活性很低，中午喝過酒后，很容易醉酒，晚上乙醇脫氫酶的活性升高，酒中乙醇容易被代謝掉，因此，晚上飲酒更有助于酒后身體的恢復。
結語：養肝護肝不僅要從藥物著手，其實很多時候日常的食療飲食也是很重要的，通過上面的介紹讓我們按摩加飲食，更好的護肝養肝吧。
