水果菜肴也有“水”
還有一點值得提醒，大家不能把飲水簡單地理解為狹義的“喝水”，除了液體的水外，食物也是含有水分的，比如粥、水果、菜肴都含大量水分。心臟功能已經較差的患者，更應注意水的攝入包括整個液體的攝入。
臨床上，針對心力衰竭的急性期患者，醫生一般會有嚴格的限水要求。告訴他們少喝水，病人一般也能做到，但卻常常忽略了水果、靚湯、粥、牛奶也含有大量水分，不知不覺間讓身體水分過多，增加心臟負擔，讓病情加重或惡化。
心衰飲水 千萬別“一口灌”
此外，喝水的方式也有講究，要么不喝，要么一口氣灌一大杯水是肯定不行———特別對于這些有心臟病、曾經診斷為心力衰竭的患者來說。那樣會導致水分快速地進入人體，在胃腸道大量吸收，使血液變稀，血容量增加，心臟的工作量也會相應增加，從而增加心肌耗氧，甚至誘發心力衰竭。建議每次喝少量，分多次飲水。
