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女強男弱的婚姻蹺蹺板(3)

  你的愛情編劇風格是什么

  今天一開始,請你先回答以下的問題:

  這幾天你的伴侶和你交流的時間變少了,今天他留了張字條給你,希望晚上能和你談談,你的第一個想法會是:

  A. 不妙,他該不會是要和我談分手吧?

  B.仔細回想近的互動,找出自己讓對方不滿的事。

  C.這都是他的錯,不關心我還來要求我!

  D.晚上我就會知道是怎么回事了。

  你的答案會是什么呢?

  說實話,當兩人的溝通出現(xiàn)模糊區(qū)域時,你我怎么做解讀,不但會影響我們接下來的反應,更會影響另一半的壓力感覺。一位決定離婚的男士告訴我:“我實在受不了老婆的疑神疑鬼、過度敏感,無論怎么和她溝通都沒用……”因此,如何合適地解讀對方,會是情商高手要學會的幸福藝術。我遇過不少夫妻。后不幸走上分手的道路,往往不是因為彼此不夠在乎,而是因為太過在乎,變得過度敏感,從而導致在和另一半互動時很不理性、難以溝通。

  在愛情中,適度的察言觀色是必要的,然而過度地胡亂猜測,就有可能變成離譜的編劇大師,是個不智之舉。開始的題目就是在測試,你是個怎樣的“愛情編劇”?

  若你的答案是A:你是“消極悲觀”型的愛情編劇。

  在你的腦海中總是存有一個愛情大悲劇的藍圖,因此你非常敏感,容易從對方一個極小的動作或是只字片語,就做出跳躍式的推測。例如:他不滿意我的外表,就代表他從沒愛過我,就代表他必定有了外遇……呵呵,事實上,這些想法并沒有依據(jù)和關聯(lián),如此編劇的結果,只會讓自己陷入情緒的困境而不知所措。建議當你下一次不知不覺又想要陷入愛情悲情劇的演繹時,請告訴自己要趕快停下猜測的腳步,不做結論,并問問自己“這個想法有證據(jù)嗎?”這樣,就能夠幫助自己解脫自導自演的痛苦。

 

  若你的答案是B:你是“自我批評”型的愛情編劇。

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