藥茶3：玫瑰白芍茶
適用癥狀：舒緩胸悶、煩躁。
材料：玫瑰花、白芍各3克。
功效：玫瑰花可行氣活血、理肝氣、解郁，白芍平肝養(yǎng)陰、益氣除煩。
藥茶4：柴胡甘草茶
適用癥狀：口干舌燥、嘴破。
材料：柴胡、甘草各3克。
功效：柴胡能疏肝解熱、鎮(zhèn)痛消炎，甘草則有助于清熱解毒、益氣生津。
總結(jié)：以上盤點(diǎn)的這些降肝火食物，營(yíng)養(yǎng)美味又健康，如果你的肝火旺盛，不妨吃一吃這些美食吧，降火效果非常好哦。
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