打完胰島素別泡熱水澡
摘自第二炮兵總醫院內分泌科主任李全民強調，注射胰島素時選擇在皮下就是為了機體能緩慢地吸收，如果糖友剛打完胰島素就泡熱水澡，胰島素吸收加快，再加上泡澡消耗大量熱量，糖友很容易出現低血糖。
因此，建議糖友好打完胰島素半小時后再去泡澡，而且水溫不要超過40攝氏度，時間不宜超過20分鐘。
另外，糖友泡澡時，如果上身暴露太多，好覆蓋大毛巾，避免受涼。
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