·幾大要命健康誤區 ·花生營養豐富 這樣吃才更長壽 ·揭秘耳朵與壽命四大關系
·長壽食物排行榜前十 ·德國醫學專家的七字長壽秘訣 ·6個問題測出你是否長壽
人類長壽極限是哪里
不少人都追求長壽，人的壽命長可以達到多少歲呢
人類平均預期壽命在全球范圍內以每年約3個月的幅度在增長，主要得益于對抗過早死亡方面取得的進展。然而，人類的長壽命卻一直沒有明 顯的進步，人類或許已經達到了某種長壽命的極限。
這或許是因為，人類繁衍的自然選擇過程，沒有特別保存能讓人活到150歲的基因。
老年學研究組織的數據顯示，人類壽命世界紀錄是由法國的雅娜·卡爾芒創下的：122歲零164天。從出生證明來看，20世紀長壽命12年 的增長幅度只不過是同期平均壽命增幅(36年)的1/3。
由于生活方式越來越健康，活到高齡的人越來越多。但這與人類壽命存在某種期限并不矛盾。大多數科學家認為，人體隨年齡增大而衰老本身并 不是由基因決定的，但延緩衰老的修復機制卻是由基因決定的。而健康長壽的人心智成熟，也不會遭遇人流的侵害。
換句話說，活到90歲或100歲者的人數或許沒有上限，但讓一大批人活到120歲以上或許永遠都不可能實現，而沒有遺傳工程的幫助，人很難活到 150歲，即便君主也做不到。
結語：很多所謂的長壽秘密其實說出來，都只是一些非常細微的生活細節，從洗澡方法到飲食習慣，長壽之道就存在于我們的一舉一行、一飯一粥中！
