夏季如何預(yù)防婦科病?
1、選擇吸汗舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲以保持外陰清潔干爽，減低細(xì)菌生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，并且清洗外陰用的毛巾和盆要單獨(dú)分開(kāi),洗凈后的內(nèi)褲要放在太陽(yáng)下暴曬(紫外線可以殺滅大部分細(xì)菌)，不要晾置于衛(wèi)生間內(nèi)。
2、避免尼龍、毛織品和羽絨質(zhì)地的衣物貼身穿。所穿衣物應(yīng)當(dāng)透氣，千萬(wàn)不要連續(xù)穿著連褲襪或緊身牛仔褲。
3、大便后擦拭的方向應(yīng)由前至后，避免將肛門處的念珠菌帶至陰道，導(dǎo)致感染。
4、避免在公共游泳場(chǎng)、浴室等公共地方隨便坐。盡量不要使用公共場(chǎng)所提供的衛(wèi)生潔具，比如公共浴池、浴巾、衣盆等。
5、在生活中盡量保持心情開(kāi)朗，因?yàn)樾睦碓蛴袝r(shí)也會(huì)降低身體免疫力，使念珠菌乘虛而入。
6、不要隨便用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道，清洗陰部好用溫水。
7、養(yǎng)成按時(shí)吃飯、早睡早起的好習(xí)慣，經(jīng)常鍛煉身體，并且還要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，少吃糖分高的食物。
