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女性怎樣清洗陰道最健康(3)

  產后應如何正確清洗外陰

  分娩后一段時間內,體內會有一些血液混雜著壞死脫落的子宮內膜等物經陰道排出,我們通常稱之為惡露。陰道的位置很特殊,前面是尿道,后面是直腸,大小便時,很容易污染陰道。因此,你的陰道內或生殖道創面極其容易受到各種病菌的侵害,而造成感染。同時,分娩會消耗你相當多的體力,這往往容易導致你的身體抵抗力降低,造成某個身體部位甚至全身出現炎癥。  

  所以,為了預防產后感染,你在坐月子期間,應該經常清洗私處。保持外陰清潔,及時更換干凈的會陰墊或衛生巾和內衣,以預防感染。

  你應該從產后第一天起,就每天定時清洗外陰2~3次。如果你沒有會陰傷口,每次沖洗時,要先擦去分泌物,然后,用清水先沖洗外陰后,再洗肛門處;如果你有會陰傷口,可以用0.01%~0.02%的高錳酸鉀(可在藥店購買后沖兌)溶液沖洗外陰,沖洗次數也應增加,好每次便后,都沖洗一遍。

  沖洗時,要注意觀察會陰傷口愈合情況,檢查傷口有無滲血、血腫、硬結及異常的分泌物等。如傷口腫脹疼痛,可用50%的硫酸鎂紗布(需要請醫生開處方)濕敷,或者當陰道惡露減少時(一般是在產后2周以后),還可用0.01%~0.02%的高錳酸鉀水坐浴,每日2次,每次20分鐘。

  如果你的傷口愈合良好,會陰縫合的絲線應該能在產后3~4天拆除。但若是你的會陰傷口出現了感染,則要提前拆線,并把感染創面擴開,每日清創換藥。當然,這些操作,你自己是做不了的,因此,只要發現異常情況,就要及時到醫院就診。  

女人 如何保持陰道健康 如何清洗陰道 
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