循序漸進(jìn) 用心體驗(yàn)

　　現(xiàn)代音樂(lè)治療學(xué)已經(jīng)是一種基于應(yīng)用心理學(xué)的治療學(xué)科了，這需要治療師根據(jù)患者的實(shí)際情況選取合適的聲音，并配合著各種音樂(lè)互動(dòng)，冥想發(fā)泄等特殊的技巧來(lái)讓音樂(lè)生效。

　　就拿音樂(lè)療法治療抑郁癥舉例，比如，當(dāng)患者病情發(fā)作，精神萎靡、情緒低落的時(shí)候，一般會(huì)選擇明快的樂(lè)曲來(lái)配合心理治療，而當(dāng)被激怒或充滿敵意時(shí)，則會(huì)選擇輕松的樂(lè)曲。以便使患者得到“全人”或“全人性”的自我意識(shí)，讓患者的個(gè)人意識(shí)增強(qiáng)，提高積極情緒。

　　此外，音樂(lè)治療是心理治療的一種方法手段，除了應(yīng)遵守與一般心理治療相同的一些治療原則，如保密原則，交友原則等，還有一些特殊的治療原則。

　　1、循序漸進(jìn)原則。音樂(lè)治療要根據(jù)被治療者的心理特點(diǎn)，循序漸進(jìn)播放音樂(lè)，從音樂(lè)的選擇的角度來(lái)看，要循序漸進(jìn)。如引導(dǎo)悲傷情緒的音樂(lè)有輕度、中度和重度之分。選擇音樂(lè)時(shí)一般從輕度音樂(lè)開(kāi)始，逐漸過(guò)渡到中度悲傷音樂(lè)。從播放音量角度來(lái)看，音量也要逐漸增大，讓其逐漸適應(yīng)。

　　2、學(xué)習(xí)與啟發(fā)原則。在進(jìn)行音樂(lè)治療時(shí)，需要對(duì)不懂音樂(lè)的被治療者進(jìn)行教育和引導(dǎo)，向他介紹有關(guān)音樂(lè)創(chuàng)作的背景和音樂(lè)家所要表達(dá)的意境。可以在治療前，先嘗試讓被治療者聽(tīng)一段音樂(lè)，用心體驗(yàn)音樂(lè)的意境。如果他聽(tīng)不懂音樂(lè)的意境，心理治療師應(yīng)作一些解釋，幫助其理解音樂(lè)含義。

　　3、體驗(yàn)原則。治療中需要讓被治療者根據(jù)音樂(lè)所營(yíng)造的氛圍，用心體驗(yàn)自己的情緒或感受。