壞習(xí)慣八：和老公共用一款洗發(fā)水

　　為了省事，你總是選擇一款適合你發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，和他共用。其實(shí)，洗發(fā)水是要經(jīng)常更換的，而且，就算你們是同樣發(fā)質(zhì)，也該區(qū)別對(duì)待，男性和女性頭皮有著很大的區(qū)別，營(yíng)養(yǎng)的重點(diǎn)也不同。如果你不想你倆的發(fā)質(zhì)都變差，那就常更換你的洗發(fā)水，并且也為他選擇一款專(zhuān)屬的男士洗護(hù)產(chǎn)品。　

　　除了上訴8個(gè)壞習(xí)慣外，以下原因也會(huì)導(dǎo)致女性脫發(fā)：

　　精神壓力。現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)的激烈易使人背負(fù)日益沉重的壓力。在精神壓力的作用下，為毛囊輸送養(yǎng)分的毛細(xì)血管收縮，造成局部血液循環(huán)障礙，造成頭發(fā)生態(tài)改變和營(yíng)養(yǎng)不良，精神壓力還可引起出汗過(guò)多和皮脂腺分泌增長(zhǎng)，產(chǎn)生嚴(yán)重的頭垢或皮屑，降低頭發(fā)生存的環(huán)境質(zhì)量，從而導(dǎo)致脫發(fā)。

　　節(jié)食。節(jié)食使頭發(fā)缺乏充足的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，頭發(fā)如缺少鐵的攝入，便會(huì)枯黃無(wú)光澤、易脆易斷，缺鋅會(huì)使頭發(fā)變白，而且發(fā)質(zhì)差、易脫落。天長(zhǎng)日久必然會(huì)導(dǎo)致大量脫發(fā)。此外，口服避孕丸、燙發(fā)、染發(fā)過(guò)頻、扎辮過(guò)緊及某些疾病如紅斑狼瘡也可引起脫發(fā)。