3、促進骨骼生長的海帶燉瘦肉
食譜原料
瘦豬肉400克，水發海帶600克，醬油100克，料酒5克，精鹽4克，白糖7克，大料2瓣，蔥段15克，姜片7克，香油8克。
制作方法
1、將肉洗凈，切成1.5厘米見方、0.5厘米厚的塊;蔥擇洗干凈，切成段;姜切片;海帶擇洗干凈，用開水煮10分鐘，切成小塊待用。
2、將香油放入鍋內，下入白糖炒成糖色，投入肉塊、大料、蔥段、姜片煸炒，視肉面上色，加入醬油、精鹽、料酒，略炒一下，加入水(以漫過肉為度)，用大火燒開后，轉微火燉至八成爛，投入海帶，再一同燉10分鐘左右，海帶入味即成。
適用人群：2歲以上兒童
健康提示：
這道菜給2歲以上的兒童的生長提供了需要的營養，及時地補充了兒童長高以及長牙齒所需要的大量的鈣，另外還有大量的碘、鐵等，幫助寶寶健康成長。
總結：牙齒對于人們來說十分的關鍵，準媽媽們要知道護理寶寶長出的乳牙很關鍵，這樣才能夠為以后的牙齒健康打下基礎。那么，以上小編為您盤點的寶寶長牙注意事項來學習下吧。
