蜂蜜桂圓大棗茶
材料：干紅棗200克、桂圓肉50克、冰糖80克、蜂蜜400克、水580克。
做法：
1、將紅棗洗凈后，用小刀將其對(duì)半剖開(kāi)，去掉棗核;
2、桂圓去殼去核，將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內(nèi)，加入水，大火燒開(kāi)后，改小火，燜煮約30分鐘至水份收干;
3、保持小火，用勺子在鍋內(nèi)攪打，將棗打成棗泥，同時(shí)將析出的水收干;
4、將煮好的棗放涼，倒入蜂蜜拌勻，放入干凈的玻璃瓶中封存;
5、飲用時(shí)，取約10克，沖入溫開(kāi)水?dāng)噭蚣纯伞?/p>
百香果蜂蜜茶
材料：百香果，蜂蜜
做法：
1、將百香果用刀對(duì)切開(kāi)，用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來(lái)放杯子里;
2、杯子里加入少許蜂蜜，沖涼開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆颍錾媳『扇~即可。
荷葉山楂蜂蜜茶
材料：干山楂15克、干荷葉10克、陳皮10克、清水700ml、蜂蜜隨意。
做法：
1、將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘，再用清水沖凈。
2、鍋中倒入清水，放入山楂干、荷葉和陳皮，用大火煮開(kāi)后，改成小火煮10分鐘關(guān)火。
3、蓋蓋燜5分鐘，然后用漏網(wǎng)將將煮好的茶水潷出倒入壺中。
4、至茶溫降至50°左右，按口味加入適量蜂蜜，調(diào)勻后即可飲用。
結(jié)語(yǔ)：你想要減肥嗎?那就試試這些減肥茶吧，幫你輕松減肥，美眉們就不必那么辛苦了!
