壞情緒首先損害消化系統
根據世界心理衛生組織統計，大約有70%以上有心理障礙的人，其壞情緒會以“攻擊”身體器官的方式來“泄憤”。哪些部位是容易被壞情緒利用當“替罪羊”?專家表示，消化系統、內分泌系統和皮膚位列前三甲。
在所有心身疾病中，胃腸疾病名列第一位，其中常見的就是胃潰瘍和十二指腸潰瘍。面對強大的壓力，胃會變得敏感脆弱，因此很多人一遇到突發事件、人際關系緊張、工作壓力大等情況，就會出現胃疼或腹瀉、吃不下飯等反應。壞情緒常見的“替罪羊”還有內分泌系統，尤其是性腺和腎上腺。而反復無常的蕁麻疹、濕疹，或是看似尋常的痤瘡、皮脂炎，都可能是長期不良情緒帶來的后果。
結語：你喜歡吃什么食物呢?很多食物都是有治病功效的，夏季快到了，多吃水果對身體很有益哦!(文章原載于《養生保健指南》，刊號：2012.04，作者：胡春燕/陳宗倫，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。
