中醫(yī)認為小便滴瀝不禁，多為腎氣虛弱，封藏固攝失職所斂，除選用金匱腎氣丸等補腎約物外，平時飲食不宜過咸(咸多傷腎)，應(yīng)適當多講滋補性食物，如乳類、豆類、骨頭湯、新鮮蔬菜、豬腎、豬肝、狗肉、豬骨髓、棗、山約、蓮子、芡實等。也可適當選用一些約膳食療方。
例如：
1.豬腰白果粥：豬腰(腎)3對，白果仁10g，粳米100g，將豬腰對半剖開，取出筋膜，洗凈后切成薄片，白果仁搗碎，和粳米同放砂鍋內(nèi)，加水適量，文火煮粥食。
2.核桃粟子粥：核桃仁、栗子各20g，小米100g。將核桃仁、粟子搗碎和小米同放鍋內(nèi)，加水適量煮粥，代早餐食。
3.蓮子芡實粥：蓮子、芡實，枸杞子各30g，桂圓20g，小米100g，將蓮子、芡實搗碎，桂圓去殼，和小米同放砂鍋內(nèi)，加水適量，艾火煮粥，代早餐食。
4.豬尿孵燉益智仁：豬尿脬(膀胱)1只，益智人20g，將豬尿脬去脂膜洗凈切開，把益智仁裝入脬中，用線扎好，加水文火燉熟，去掉藥渣，食尿脬飲湯。
5.雞內(nèi)金桑螵蛸粉：雞內(nèi)金(即雞肫皮)l00g，桑螵蛸50g，菟絲子l00g。分別微炒后研成細粉，過篩混勻，每日早晚各用溫米湯送服10g。
