把握生長(zhǎng)規(guī)律 讓孩子輕松長(zhǎng)高
首先是觀察。如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子比周圍同年齡、同性別的孩子長(zhǎng)得慢、個(gè)頭矮，就應(yīng)盡早找醫(yī)生咨詢，通過(guò)孩子的生長(zhǎng)量表，了解孩子是平均身高還是偏矮身高。
其次是記錄孩子的生長(zhǎng)速率。如果孩子2歲以后到青春發(fā)育前，每年生長(zhǎng)的高度不到5厘米，應(yīng)該就醫(yī)咨詢。對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育中的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該記錄孩子每年長(zhǎng)多少。如果沒(méi)有測(cè)量，孩子的褲子幾年都穿不短，肯定也有問(wèn)題。
第三是注意孩子的性發(fā)育。性早熟或青春早發(fā)育的孩子會(huì)伴有骨齡提前，可能導(dǎo)致“高小孩”、“矮大人”現(xiàn)象。現(xiàn)實(shí)中不少孩子在小學(xué)時(shí)身高比同齡孩子高，身材也壯，家長(zhǎng)從沒(méi)想過(guò)孩子會(huì)有身高問(wèn)題。但到了初中或高中孩子生長(zhǎng)速率逐漸下降，在班里排隊(duì)越來(lái)越靠前，如果那時(shí)再來(lái)就醫(yī)，孩子的骨骺可能就已經(jīng)閉合或接近閉合了。也就是說(shuō)，孩子就醫(yī)時(shí)不理想的身高，可能就是他的終身高度了。
