男性糖尿病怎么當好準爸爸

　　1.生育能力正常的成年男人一次射出的精液內(nèi)的精子密度一般在每毫升0.6億—1.5億。如果每毫升精液中精子數(shù)目少于2000萬，或者每次射出的所有精子絕對數(shù)量少于4000萬，就可能患有少精子癥了。精子密度過少，精子與卵子受精的概率也減少，從而生育機會明顯減少。還有，即使有眾多的精子，若都屬于“老弱病殘”之類，也難以在激烈競爭中奮力游向終點——受孕。

　　2.同時還可以通過早晨空腹抽血化驗明確自己的內(nèi)分泌激素情況，檢測比較重要的相關(guān)激素：卵泡刺激素（FSH）、黃體生成素（LH）、泌乳素（PRL）、睪酮（T）和雌二醇（E2），這樣病友就能做到心中有數(shù)，明白自己是否已具備做爸爸的條件了。一旦發(fā)現(xiàn)自己的情況比較嚴重。就要考慮尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

　　3.當然，積極地控制血糖，盡可能減少糖尿病對血管和神經(jīng)系統(tǒng)的持續(xù)性損害，是恢復糖尿病患者睪丸功能和正常性功能的必要手段，部分患者單純依靠這種方法就可望獲得生育能力的維持或自然恢復。

　　4.精子的產(chǎn)生需要多種原料，睪丸產(chǎn)生精子的能力和營養(yǎng)水平密切相關(guān)，因此，要做到平衡飲食，保證日常飲食中能獲得足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，例如多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保證必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供給。

　　5.微量元素中的鋅可改善精子的活動力，提高前列腺的免疫保護能力，且利于精子與卵子結(jié)合，對生育有重大影響;硒也是人體不可少的微量元素，它幾乎全部來自于食物。