必看 子宮保養(yǎng)的5絕招

　　1、嚴禁"三不",保護子宮。

　　子宮這塊圣地的受損與分娩不當有著密切的關系。因此,必須要做到"三不":

　　即一不要私自墮胎,有些人出于種種原因,私自墮胎或找江湖醫(yī)生進行手術,這樣做的嚴重后果是,子宮破損或繼發(fā)感染甚多;

　　二是不要濫用催產(chǎn)素藥,在一些偏遠農村,當孕婦分娩發(fā)生困難時,濫用催產(chǎn)素的時有發(fā)生,這相當危險,可導致子宮破裂等;

　　三是不要用舊法接生,少數(shù)農村仍沿用舊法接生,包括在家自接,這對產(chǎn)婦和胎兒是一種嚴重威脅。

　　2、圍產(chǎn)保健,預防宮脫。

　　懷孕后定期進行產(chǎn)前檢查是母子平安的重要保障。如果忽視產(chǎn)前檢查,就不能及時發(fā)現(xiàn)胎兒的異常,往往易出現(xiàn)難產(chǎn)或子宮破裂等嚴重后果。如難產(chǎn)、多胎、過期分娩時產(chǎn)程過長,用力過猛或處理不當,可造成子宮周圍韌帶損傷、嚴重者子宮破裂等。也有產(chǎn)后不注意休息,經(jīng)常下蹲勞動或干重活,使腹壓增加,子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位,醫(yī)學上稱為子宮脫出,簡稱"宮脫"。病人有下腹、陰道和會陰下墜感,出現(xiàn)腰酸背痛、局部腫脹、潰瘍、白帶增多等,嚴重者可終日脫在外面,須用手托方能回納,非常之痛苦。

　　3、定期婦檢,有病早治。

　　除產(chǎn)前檢查外,一般可每半年或1年,到正規(guī)醫(yī)院進行婦檢,尤其是檢查生殖器部位的病兆,不必害羞回避,應如實回答醫(yī)生詢問。有人稱子宮是"多事之秋",是許多婦科病發(fā)源地之一,如子宮肌瘤、宮體癌、宮頸癌、宮脫、糜爛、子宮內膜移位等等。一旦發(fā)現(xiàn)都必須系統(tǒng)徹底治療,萬萬不可大意。