茶飲的煎煮方法不恰當，便很可能由“治病”成了“致病”，所以方法尤其重要。
1.煎茶器具和盛茶器具好不要用金屬的，尤其鐵質的和銅制的，以免發生化學反應，影響療效不說，還可能會出現不必要的麻煩。
2.飲用時好注意一下時間，例如安神的茶須在睡前服用，而含有清熱藥物的茶，好飯后服用，因為性質寒涼的藥物容易刺激腸胃。
3.所用藥物為滋補藥物時，不能同時喝過濃的茶。
4;服用茶飲時要忌一切生、冷、油、膩的食物，以免刺激腸胃，影響藥物的吸收。
5.藥量大不等于藥效好，新鮮藥含水分較多，藥量可稍大，干燥中藥水分已盡，用量應適當減小;體質強的人用量可稍大，體質弱則相反。
結語：你的月經按時來么?只要平時注意保養，“大姨媽”一定會乖乖聽話的!
