夫妻性生活保健法則

　　夫妻性生活保健一、不要帶病過性生活。

　　正患有某些嚴重器質(zhì)性疾病，且醫(yī)生已囑咐禁忌過性生活者，不可勉強過性生活；身患結(jié)核病又具傳染性，也應(yīng)避免性交；尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅親身受害，而且還會傳給愛人，實應(yīng)避免。

　　夫妻性生活保健二、不要困乏性交。

　　性生活要耗費一定的體力和斗氣，魂魄或身體疲乏時過性生活往往達不到高峰，收不到雙方稱心的效果。特殊是勞苦后盡快過性生活，會侵害精壯。

　　夫妻性生活保健三、不要情緒煩惱勉強致力。

　　有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的勻稱，還會使情緒不佳的一方產(chǎn)生厭煩。如重復(fù)發(fā)生，會導(dǎo)致女方的性淡薄或男方的陽萎。

　　夫妻性生活保健四、不要經(jīng)期過性生活。

　　女方月經(jīng)期間，子宮頸口張開，此刻性交極易腐敗，導(dǎo)致子宮或附件發(fā)炎。

　　夫妻性生活保健五、不要酒后性交。

　　一些人習(xí)慣酒后房事，有人甚至認為酒后過性生活會“上揚質(zhì)量”。其實，酒后尤其是眾多飲用烈性酒后，反而會導(dǎo)致男方陰莖勃起不堅或早泄，干礙性生活勻稱；而且酒后受孕會危及胎兒。

　　夫妻性生活保健六、不要不講衛(wèi)生。

　　在污垢、混雜不堪的處境里過性生活，會牽連男女雙方魂魄模式，干擾性生活的得勝；如性器官不衛(wèi)生，還會給對方的精壯描繪恫嚇，將細菌等病原體帶入對方體內(nèi)，侵害對方的精壯。相反，干涸、賞心樂事的處境及性交前清洗下身，不僅有利于雙方的精壯，還有助于性生活勻稱、甜蜜。

　　夫妻性生活保健七、不要男尊女卑觀點作崇。

　　在性生活中，男方應(yīng)變自如，不聽或不推崇女方的自尊心，不僅敗壞夫妻感情，還會使女方漸漸產(chǎn)生可憎感，終導(dǎo)致性淡薄，進而引起夫妻關(guān)系危害。

　　夫妻性生活保健八、不要準備不飽滿，匆忙而就。

　　有的人不感到女性生理兩樣性點，不做好準備勞動就急于性交，或因時間倉促，匆匆而就，粗心收兵。這些做法都禁忌使女方達成性高峰，不但不會對性生活產(chǎn)生雅興，反而帶來貧苦，是女子產(chǎn)生性淡薄的關(guān)鍵緣故。

　　夫妻性生活保健九、不要飽食或饑餓性交。

　　因飽食使胃腸道充盈并充血，大腦及全身別的器官的血液相對給予毛病，故不宜在剛剛吃完飯后就過性生活；相反，饑腸轆轆，人的體力減退，斗氣不豐沛，此刻過性生活，往往也不易達成稱心的效果。

　　夫妻性生活保健十、不要魂魄過火著急或害羞。

　　多見于新婚夫婦。由于魂魄極度著急或過于害羞，易引起男方的早泄，或女方性交時疼痛，牽連性快感。要加油不住披散、愉悅的情緒，女方也不須為此發(fā)覺害羞，應(yīng)沉著高漲，靈動自動地與丈夫親密合作，才會使性生活過得勻稱、盡意、甜蜜。

　　夫妻性生活保健十一、不要浴后房事。

　　浴后盡快過性生活，會使血液循環(huán)合適失調(diào)，牽連身體精壯。

　　夫妻性生活保健十二、不要產(chǎn)后房事。

　　假設(shè)在產(chǎn)后過早地遵行性生活，很容易設(shè)立子宮復(fù)古惡變和子宮出血。

　　夫妻性生活保健十三、不要“五更色”。

　　“五更色”是指黎明前過性生活。因為雙方都得不到歇息，使機體的平衡失調(diào)，降低抗擊力；也會因過火困乏而牽連勞動和學(xué)習(xí)效率。

　　總結(jié)：男人女人都是一樣的，女人新高潮過早更需要的是精神的幫助，夫妻性生活對于調(diào)理女人性高潮過早也很重要。小編為您盤點的夫妻性生活保健趕緊一起遵守吧。（文章原載于《 生活與健康》，刊號：2012年2月號，作者：衛(wèi)東是乎，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容）