調查五、減肥，能把頭發也減掉嗎？

　　調查結果：減肥別太猛，營養很關鍵。

　　在生活中，有很多女性為了減肥而節食，這樣會造成體內缺乏大量營養。尤其是頭發的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質，其中鋅、鐵、銅等微量元素不少，而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等，蛋白質及微量元素攝入不足，致使頭發脫落。

　　調查六：為什么宅男腐女愛脫發？

　　調查結果：長期用電腦，難免被輻射。

　　目前，無論人們生活還是工作都離不開電腦，由于電腦、顯示屏、鍵盤、鼠標等都有不同程度的輻射，可造成人體抵抗力的下降，從而影響到皮膚和毛發，造成掉發。

　　現實生活中，由于人們的生活習慣千差萬別，如果有大量的不良生活習慣，加上過大的精神壓力和缺乏運動，就很容易使頭發大把大把的脫落，希望大家能夠注意。

　　可以通過按摩來治療脫發

　　調查結果：常按摩，治百病，按摩手法送上！

　　1、深呼吸放松

　　拇指放后下顎處，小指放前發際處，深呼吸2~3次放松心情，為按摩做準備。

　　2、按摩前額發際

　　上推，往頭頂“有力道”地滑動2-3次。

　　3、按摩側頭部

　　再上推，大拇指放耳朵上面，手指成“熊爪狀”，以拇指為施力點，其它四指在頭部側面劃圓按摩，共做3次。

　　POINT：要能感覺“挪動頭皮”才對哦！

　　4、直向按摩頭頂

　　拇指放太陽穴當施力點，其它四指放分線處，往后移動頭皮3次。

　　5、拉發促進血循

　　大把抓起耳朵附近頭發，成兩撮，以能感到舒服的力道，往斜上方拉。

　　POINT！頭皮有感覺在動即可，不要過力。