室內(nèi)空氣污染比大馬路旁還嚴重

　　室內(nèi)空氣污染的程度，通常為室外污染的2～5倍，主因為室內(nèi)空氣的流通性差，污染物質難以稀釋揮發(fā)，而影響室內(nèi)空氣品質的原因如下：

　　1. 室外空氣污染源：產(chǎn)生于交通運輸與工商活動，藉由自然通風或抽風機而進入室內(nèi)。

　　2. 室內(nèi)燃燒源：烹飪?yōu)槭覂?nèi)普遍的燃燒行為。產(chǎn)生的空氣污染物主要為一氧化碳、一氧化氮 及二氧化碳。

　　3. 建材：產(chǎn)生甲醛等揮發(fā)性有機物。

　　4. 生物性污染物：潮濕且不常清潔打掃的地方容易孳生霉菌、細菌、病毒、塵螨，盆栽產(chǎn)生的花粉等。

　　打造對人體健康的空氣環(huán)境

　　不可因為難以察覺而忽略了空氣品質的重要性，簡單幾個小方法，就可保護自己與家人的健康：

　　1. 空氣清凈機與除濕機同時使用，但建議避免使用兩種功能合一的機種，潮濕的環(huán)境會使霉菌、細菌孳生，連帶也會使空氣清凈機的效率大打折扣！

　　市面上有些空氣清凈機除了能捕捉及過濾空氣中的懸浮微粒，同時具有滅擊細菌的效果，不會讓濾網(wǎng)上的細菌重新散播于空氣中。此外，不管是空氣清凈機還是除濕機，都應該定期更換或清洗濾網(wǎng)才能避免成為細菌培養(yǎng)機。

　　2. 加強打開門窗通風換氣的頻率，使空氣流動。

　　3. 發(fā)霉的天花板、地毯等家具，應盡快去除霉斑或是予以更換。

　　4. 適度安排家人，尤其孩童、老人的郊外活動時間，增加其呼吸新鮮空氣的機會。