給自己一些時間調整回節前狀態
長假之后，要將節日期間還沒有處理完的事情，用簡捷的方式盡快了結，不要拖拖拉拉，再讓它們牽扯自己的精力。可寫一張便簽式的備忘錄，將未盡事宜和上班后頭幾天要辦的事情羅列其上，這樣可做到心里踏實，一目了然。上班后，給自己一些時間調整回節前狀態，不能操之過急，以免產生過大的心理壓力。
另外，如果你想快速進入工作狀態，可嘗試下面另類方法：
節后第一天就加班，一直加到半夜12點，工作挑難累的做，學習選枯燥乏味的學，直接感受艱苦的工作學習經歷，相比之下別的工作和任務豈不是小菜一碟？
節后第一天就被領導大批一頓，用來消除所有節日的愉快和美好記憶，幫助人們迅速從天堂落到凡間，對一切虛幻的記憶不抱任何幻想，踏踏實實面對工作;
節后第一天開始大規模節食，好不吃，要吃只吃素，可以選擇出家人清修的食譜，一來避免飽暖思淫欲，一方面盡快消除節日期間積累在體內的大量脂肪和毒素，人才顯得更精神點;
節后開始瘋狂鍛煉身體，每天跑步2個小時以上，還是快跑，工作時也要加快動作的速度和加大動作的幅度，給人以腳打后腦勺的印象，發誓練就強健的身體……
