細(xì)節(jié)3：選對(duì)窗簾睡個(gè)好覺(jué)

　　窗簾，對(duì)于提高睡眠質(zhì)量有很大的幫助。植絨面料的窗簾較為厚重，吸音、遮光效果好;選用紅、黑配合的窗簾，有助于盡快入眠。

　　細(xì)節(jié)4：床墊別老睡一面

　　床墊每天會(huì)陪伴您約8小時(shí)，是與您的身體甚至是健康聯(lián)系緊密的。床墊老睡一面，容易導(dǎo)致彈簧變形、床墊凹陷。新床墊好隔2～3個(gè)月調(diào)換一下正反面和轉(zhuǎn)換方向。

　　細(xì)節(jié)5：巧除家中異味

　　下水道灑點(diǎn)藥水;花盆中摻一些鮮橘皮;壁櫥、抽屜內(nèi)放一包曬干的茶葉渣;炒菜鍋中放少許食醋，加熱蒸發(fā)，都能去除異味。地漏好用自動(dòng)密封的，防止返味。

　　細(xì)節(jié)6：馬桶刷應(yīng)該半年一換

　　馬桶刷用久了刷毛會(huì)脫落，容易藏污納垢，好半年一換。如果放在不透風(fēng)的容器里，也容易滋生細(xì)菌。

　　細(xì)節(jié)7：衛(wèi)生間太潮易得病

　　衛(wèi)生間可能是整個(gè)屋內(nèi)易潮濕的地方了，潮濕的環(huán)境是真菌、細(xì)菌滋生、繁殖的溫床，易誘發(fā)呼吸道疾病。所以，衛(wèi)生間好能夠開(kāi)窗通風(fēng)，濕毛巾好是晾在通風(fēng)處。如果衛(wèi)生間不通風(fēng)，好等毛巾干后再放入衛(wèi)生間。要保持下水道暢通，要勤開(kāi)排氣扇。有條件的可做個(gè)電地暖起到除濕的作用，讓衛(wèi)生間更益健康。

　　結(jié)語(yǔ)：家是心靈的港灣，我們有近一半的時(shí)間在家中度過(guò)，為了家人的健康不妨多學(xué)一些健康小知識(shí)吧！