滋補肉品
多食有益心臟健康 還美容減肥
鵝、鴨的脂肪含量不少于畜肉類，其化學結構接近橄欖油，多食用有益于心臟健康；而雞肉更是“蛋白質的佳來源”；此外，兔肉具有美容減肥的功效。
美味靚湯驅除疲勞還預防感冒
雞湯除向人體提供大量的優(yōu)質養(yǎng)分外，當人因血壓低而無精打采或精神抑郁時，雞湯還可使疲勞感與壞情緒一掃而光，此外，母雞湯還有預防感冒與支氣管炎的作用。
健腦美食
護腦佳品您不妨經(jīng)常吃一吃
佳護腦食物有菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、番茄、胡蘿卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果類食品。
總結：以上推薦的這3款烏雞滋補藥膳，其滋補功效特別高，尤其適合女性吃，還有給大家介紹的那款豐胸烏雞湯，效果也非常好，營養(yǎng)功效高，美女們，不妨試試哦。
