噪音
調查顯示，在北京、上海等一些大城市，每天人們平均在車上度過的時間是４小時。在這段時間里，如何才能保證健康行駛呢？
首先，快速行駛時不要開車窗或天窗。
研究表明，開快車時的風聲是損害人們聽力的噪音之一。
第二，別開太大音樂
車內音響太大，除了損害聽力外，研究還顯示，９０分貝的噪音會使眼睛區別光亮的敏感度降低，引發事故。如果在車廂這樣一個封閉的空間里播放聲音較大、節奏較快的音樂，音響與車的震動會聯合發生作用，聲音很容易達到９５分貝。
第三，不在車內吸煙
在車里吸煙、堵車時開窗，都會加重人體呼吸系統的負擔。煙草散發出來的有毒物質很難在密閉的空間內散開，并會滲入到車內各個地方，對健康的影響可是長期的。如果在堵車時搖下車窗，則會吸入更多的汽車尾氣，特別是在綠燈亮時，眾多汽車引擎開始啟動，會釋放出更多有毒氣體。
第四，不及時上廁所。
有些人為了搶時間，經常長時間不排尿。這樣不但容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病，還容易使人走神，分散注意力，導致事故發生。
