三、手術豐胸
群體：所有適齡女性（有手術禁忌癥除外）
期望：全方位對胸部進行塑型，包括豐胸及胸部矯正
毫無疑問，如果評估效果，上述幾種方式都無法和手術隆胸相比。
縱觀目前流行的術式，假體隆胸和自體脂肪豐胸為常見。
四、運動豐胸
群體：大學生及年輕女性一族
期望：靠運動打造前挺后翹的“S”女
過程：就現代的大學生及年輕女性而言，她們的先天因素和后天營養都很好，雖然很多人達不到挺拔性感的程度，但也絕不是“太平公主”一族。
然而，時尚開放的她們，當然清楚完美胸部的價值，自然不甘落后，在踏入社會之前，就早早為自己的愛情和仕途充足了電。
為了讓胸部豐滿挺拔，她們參加各種對胸部鍛煉有好處的運動，希望以純天然的方式達到豐胸的目的。
專家點評：運動豐胸確實是一種不錯的豐胸方式，無需花銷，但是，運動豐胸不具備普遍性，從乳房組織結構而言，多運動（特別是有益于胸部的運動）的確能促進乳房組織的正常發育和生長。
但效果卻極其有限，也因人而異。從這個層面而言，遺傳的效果有時反而還會大于后天鍛煉的效果。
